Dispositivi & accessori
Dhal à la noix de coco
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
240 g d'oignons coupés en quatre
-
1 - 2 piments verts, frais éventuellement épépinés, en gros morceaux
-
150 g de tomates coupées en quatre
-
250 g de lentilles rouges séchées
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de graines de moutarde noires
-
300 g d'eau
-
½ de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
120 g de pousses d'épinard frais grossièrement hachées
-
2 c. à café de coriandre fraîche grossièrement hachée, pour la décoration
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
18 g
Calorie
1192 kJ /
285 kcal
Grassi
3 g
Carboidrati
48 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cuisiner comme jamais.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Curry de courge
30min
Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt
50min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Curry de légumes et tofu
1h
Farce pour tacos aux champignons
35min
Dal à la courge
30min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min