Dispositivi & accessori
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Prep. 15min
Totale 25min
4 portion
Ingredienti
Chapelure de parmesan
-
30 g de parmesan
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
85 g chapelure de panko
-
1 c. à soupe de persil déshydraté
Vinaigrette César
-
60 g de parmesan coupée en morceaux
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
2 gousses d'ail
-
115 g d'huile neutre par exemple, graines de pépins de raisin, canola, légumes
-
2 jaune d'œuf d'œufs pasteurisés
-
2 - 3 filet d'anchois à l'huile
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à soupe d'eau
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
⅛ c. à thé de sel optionnel
Salade
-
140 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) côte centrale enlevée, tranchée (1 in.)
-
15 g de jus de citron
-
parmesan en copeaux, pour garnir
-
poivre noir frais moulu pour garnir
-
citron jaune pour servir, coupé en quartiers
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
537.1 mg
Proteine
13.7 g
Calorie
1957.7 kJ /
467.9 kcal
Grassi
37.7 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
6.6 g
Carboidrati
20.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rafraîchir et revitaliser
10 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Boules aux dattes et aux noix
20min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35min
Rôti de porc farci à la pistache
1h 25min
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10min
Croissants à l'orange végane
Nessuna valutazione
Poulet méditerranéen
35min
Kefta de dinde aux épices dorées
30min
Omelette française aux trois œufs
30min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min
Soupe au brocoli et au cheddar
45min
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min