Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 valutazione

Prep. 20min

Totale 25min

6 parts

Ingredienti

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 part

Sodio 367.6 mg

Proteine 17.7 g

Calorie 1342 kJ / 320.7 kcal

Grassi 19.7 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 19.2 g

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