Dispositivi & accessori
Galettes de légumes
Prep. 10min
Totale 20min
16 pièces
Ingredienti
-
400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
-
2 œufs
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pièce
Sodio
237.2 mg
Proteine
3 g
Calorie
367.1 kJ /
87.7 kcal
Grassi
5.5 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vive les légumes !
15 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15min
Muesli énergisant
25min
Œufs brouillés aux fines herbes
30min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Mini-frittatas courgette-ricotta
40min
Pulled pork (porc effiloché)
14h
Gâteau chocolat-carotte healthy
4h 20min
Tarte oignon-chèvre
30min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Penne aux crevettes, sauce verte
50min