Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

4.1 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1217.2 mg

Proteine 40.1 g

Calorie 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Grassi 36.4 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 6.5 g

Carboidrati 46.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Petits plats pour diabétiques 45 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Wrap au bœuf et sauce burger

40min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20min

Sayadieh (riz épicé au poisson)

50min

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

50min

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards

1h 50min

Porridge aux fruits rouges

15min

Pizzadillas

45min

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Tacos burger

50min

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

30min