Dispositivi & accessori
Pollo croccante al sesamo
Prep. 20min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
Salsa al sesamo
-
2 spicchi di aglio
-
45 g di aceto di riso
-
80 g di miele
-
30 g di salsa piccante dolce
-
100 g di ketchup
-
40 g di zucchero grezzo
-
80 g di salsa di soia
-
30 g di semi di sesamo
Pollo croccante
-
1000 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a pezzi (3 cm)
-
1 uovo leggermente sbattuto
-
100 g di amido di mais (maizena)
-
50 g di farina tipo 00
-
10 g di paprika dolce o piccante, a piacere
-
5 g di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
olio da cucina, spray
Verdure e riso
-
300 g di riso jasmine
-
1000 g di acqua
-
5 g di sale
-
3 carote pelate e a fette (5 mm)
-
1 cucchiaio di olio di sesamo
-
200 g di taccole
-
2 cipollotti a fette sottili
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
2836.8 mg
Proteine
51 g
Calorie
4051.6 kJ /
968.4 kcal
Grassi
27.2 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
6.9 g
Carboidrati
132.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Friggitrice ad aria
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Risotto al caffè con zucca, funghi porcini e trito di finocchio selvatico
45 Min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1 Std.
Risotto alle acciughe e limone (Bimby Friend)
40 Min
Zighinì (Stufato di manzo)
50 Min
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 Min
Omelettes alle verdure
30 Min
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 Min
Omelette verdure e formaggio
30 Min
Piccole parmigiane di melanzane
1 Std.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1 Std. 10 Min
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min