Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.7 47 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

3 portions

Ingredienti

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 3194 mg

Proteine 20 g

Calorie 3471 kJ / 830 kcal

Grassi 47 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 28 g

Carboidrati 71 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisine rapide pour le midi 7 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Chou frisé à la crème et spätzlis

35min

Riz à la tomate, légumes et haricots

35min

Riz aux légumes et à la viande

50min

Nouilles udon aux legumes

40min

Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes

50min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50min

Chili de bœuf et feta au citron

45min

Wraps à la moussaka

50min

Saumon au four et pesto aux herbes

50min

Galettes de légumes multicolores

20min

Légumes rôtis marinés

50min