Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

20 morceau/part

Ingredienti

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau/part

Sodio 8.3 mg

Proteine 3.1 g

Calorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Grassi 7.9 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Biscuits apéritifs "fantômes"

1h

Gougères au curry

1h

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

45min

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

50min

Bouchées au chèvre et chorizo

30min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45min

Miniburgers aux steaks épicés

3h 45min

Gressins au romarin

1h 40min

Financiers au comté

30min

Rillettes aux deux saumons

40min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55min

Mostra tutto

Mostra tutto