Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3 g

Calorie 161 kJ / 38 kcal

Grassi 1 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Forme et vitalité 52 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Moules au citron

40min

Tartelette aux légumes de printemps

1h 10min

Pirojki (petits chaussons fourrés)

2h

Mug cake aux poires et à la cannelle

25min

Pizzettes à l'artichaut

2h

La tarte au sirop d'érable

55min

Gratin de crêpes à la farine de châtaigne

1h

Rouleaux de printemps aux fruits rouges

2h 25min

Pizza végétarienne

2h

Tajine d'agneau aux cerises

1h 20min

Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges

2h 15min

Focaccia fève, bacon et pecorino

3h 15min