Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g quinoa grains
- 50 g chia seeds
- 1 Tbsp sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 70 g water, cold, plus extra for sprinkling
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 66 kJ / 16 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 1.4 g
- Fett
- 0.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chickpea Pancakes
20 min
Savoury Flapjacks
40 Min
Amaranth and Chickpea Patties
1h 30 min
Chickpea Gratin
1h
Orange and Coconut Squares
35min
Almond Cheese
6 Std. 15 Min
Hazelnut Meringue with Banana and Toffee Filling
3 godz. 15 min
Veganella - Vegan Mozzarella
6h 10min
Slow Cooked Beans with Cider
2 godz. 30 min
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1h
Aubergine Bhurta
30 min
Sweet Potato Brownies
8h 55min