Kompatible Versionen
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 lombos de salmão (400 g aprox.)
- 50 g manteiga
- 30 g mel
- 20 g mostarda
- 10 g molho de soja
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 400 g tomate
- 150 g cenoura cortada aos pedaços
- 100 g abóbora-manteiga cortada aos pedaços
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
- 1 c. chá de orégãos
- 180 g arroz agulha
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 4235.1 kJ / 1012.2 kcal
- Protein
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 112.6 g
- Fett
- 49.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 18.1 g
- Ballaststoff
- 8.6 g
- Natrium
- 1699.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frango assado com laranja e arroz árabe
1 Std.
Creme de beterraba
40 Min
Sopa e salmão com legumes
45min
Sopa e frango com arroz
45min
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1 Std.
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1 Std.
Papelotes de salmão com salada de batata
45min
Honeycomb
1 godz. 30 min
Bacalhau de forno
1 Std.
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Sopa e frango com legumes
45min
Sopa e salmão com arroz
45min