Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 doses

Zutaten

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (optional)
5 g
iogurte natural
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 33 g

Kalorien 0 kJ / 932 kcal

Fett 32 g

Kohlenhydrate 129 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Baby Box 60 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Papas de aveia de verão com pêssego

40 Min

Papas de aveia

15 Min

Creme de legumes

35 Min

Papa de fruta com iogurte

10 Min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50 Min

Panquecas de banana e aveia

15 Min

Sumo de frutas

5 Min

Papa de aveia com banana

10 Min

Puré de pera e banana

5 Min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 Min

Papa de aveia com manga

15 Min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5 Min