Kompatible Versionen
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 500 gramů čerstvého špenátu, bez stopek
-
80
gramů smetany, min. 30 % tuku
oder 80 gramů smetany na vaření - 5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
- 100 gramů feta sýru, na kostičky
- 100 gramů kozího sýru, na kostičky
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání formy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1010 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Slaný koláč s hovězím na pivu
1h 40min
Vitello tonato
2h
Houbový kečup
Keine Bewertungen
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1h 30min
Plněná zelenina
1h 20min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30 min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10 min
Černé rizoto s chobotnicí
1h 15 min
Cantuccini di Prato
1h
Omeleta z kokosové mouky
20 min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15 min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min