Kompatible Versionen
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 400 gramů vody
Palačinkové těsto
- 180 gramů pohankové mouky
- 70 gramů hladké mouky
- 3 vejce
- 500 gramů vody
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
Náplň se žampióny a sójovou smetanou
- 200 gramů sójové smetany
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čajové lžičky miso pasty, světlé
- 1 čajová lžička sušeného droždí (optional)
- ½ - 1 čajová lžička soli
- ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 400 gramů žampiónů, nakrájených na 2 mm plátky
- 10 gramů oleje
- olej
-
rukola, na ozdobu
oder směs čerstvých bylinek (pažitka, bazalka), na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 866.7 kJ / 207 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 19.6 g
- Fett
- 11.9 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pohanková mouka
5min
Pomazánka z lilku
45 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15 min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Lasagne s pestem, bramborami a fazolkami
2 godz.
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Keine Bewertungen
Treska na thajský způsob
2小时 40 分钟
Celozrnný chléb z páry
2 godz.
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10 min
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
50 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Špaldové krekry
30 min