Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.9 22 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses

Zutaten

  • dente de alho
    1
  • filetes de anchova em óleo, escorridos
    4
  • tomate seco, em óleo escorrido
    60 g
  • azeite
    50 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • brócolos só os floretes
    300 g
  • massa tipo penne s/ glúten
    320 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 dose

Protein 15.8 g
Kalorien 2012.6 kJ / 481 kcal
Fett 14.7 g
Ballaststoff 6.4 g
Kohlenhydrate 73.3 g

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