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Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
dente de alho1
-
filetes de anchova em óleo, escorridos4
-
tomate seco, em óleo escorrido60 g
-
azeite50 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo penne s/ glúten320 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
15.8 g
Kalorien
2012.6 kJ /
481 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
73.3 g
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