Kutia
TM6 TM5

Kutia

4.4 (218 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g ziaren pszenicy, łuskanej (tzw. "na kutię")
  • woda, wrząca, do zalania pszenicy
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g migdałów, blanszowanych, całych
  • 250 g maku
  • 350 g mleka, 3,2 % tłuszczu
  • 100 g rodzynek
  • 200 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
  • 500 g wody

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1512.9 kJ / 361.6 kcal
Protein
9.8 g
Kohlenhydrate
42.7 g
Fett
19.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Ballaststoff
7.9 g
Natrium
23.3 mg

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