Geräte & Zubehör
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porções
Zutaten
-
cebola cortada em metades150 g
-
azeite40 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
coentro em pó1 c. chá de
-
cominho em pó1 c. chá de
-
páprica doce em pó1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó mais q.b para temperar¼ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
cúrcuma em pó½ c. chá de
-
pimenta caiena em pó¼ c. chá de
-
noz moscada em pó¼ c. chá de
-
água750 g
-
2 cubos de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro2 c. chá cheia de
-
lentilha vermelha100 g
-
tomate pelado enlatado, em pedaços800 g
-
pimenta do reino preta em pó
-
sal a gosto1 pitada de
-
coentro fresco apenas as folhas, para decoração2 - 3 ramos de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Protein
10 g
Kalorien
991 kJ /
236 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ABC da Thermomix™
178 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Brinjal (pickles de beringela)
Keine Bewertungen
Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)
30 Min
Creme de pupunha e queijo brie
45 Min
Pasta de grão de bico (homus)
13 Std.
Bolinha de mandioca recheada
45 Min
Sopa de legumes e massa, Rolo de porco com legumes, Pudins, Muffins
Keine Bewertungen
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 Std. 25 Min
Salada de quinoa com legumes
30 Min
Sopa de macarrão
35 Min
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
10 Min
Sopa de cebola
1 Std. 10 Min
Sopa cremosa de abobrinha
25 Min