Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g di gocce di cioccolato fondente
- 15 g di uvetta sultanina
- 30 g di zucchero di canna
- 30 g di riso soffiato al cioccolato
- 100 g di corn flakes
- 400 g di frutta mista essiccata (vedere consigli)
- 3 cucchiai di yogurt bianco naturale
- 3 cucchiai colmi di miele
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1h 15 min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 min
Barrette biscottate alla frutta
2h 5 min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2 Std. 20 Min
Praline avena, cocco e miele
35min
Barrette arancia e cacao
2 godz. 10 min
Soffici barrette di muesli
55min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min
Barrette ai cereali e frutta secca
2u. 30min
Barrette ai cereali
40min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min