Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

25 unidades

Zutaten

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 31.2 mg

Protein 1.7 g

Kalorien 222.3 kJ / 53.1 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.9 g

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