Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 30 g gengibre fresco
-
125
g framboesa
oder 125 g framboesa congelada - 120 g cenoura cortada em pedaços
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1266.5 kJ / 302.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 71.7 g
- Fett
- 2.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 15.6 g
- Natrium
- 94 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido detox
10 min
Smoothie de ameixa e amoras
10 min
Smoothie de meloa e kiwi
10 min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min
Uma sensação verde
15 min
Suco de laranja com beterraba
10 min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 λεπτ.
Sumo de frutas
5 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min
Smoothie de meloa e pêssego
10 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Néctar de citrinos
10 min