Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porciones

Zutaten

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 6 g

Kalorien 752 kJ / 179 kcal

Fett 10 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Helado de coco y té verde

5hod. 20min.

Tabule de quinoa

10min.

Poke bowl de arroz de coliflor

30min.

Ensalada de quinoa

25min.

Hummus de aguacate

10min.

Huevos poché con mole vegano

1hod.

Pizza con arúgula y tomate seco

50min.

Quinoa con ejotes

30min.

Ceviche de hongos

10min.

Quinoa bowl con hongos

45min.

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5min.

Risotto de alcachofa

25min.