Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 300 gramů filetů z mořského ďasa, bez kůže
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 stroužek česneku, na plátky
- 40 gramů cibule, na kousky
- 40 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů rajčat bez slupky, na velké kousky
- ½ čajové lžičky soli, plus navíc na osolení ryby
- 1 špetka cukru
- 3 - 4 lístky bazalky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1525 kJ / 365 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Kohlenhydrate
- 6.5 g
- Fett
- 24.8 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sambal Oelek
15 min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35min
Kachní prsa s pomerančovou omáčkou
2h 45min
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20p
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6sa 20 dk
Kuřecí terina s klobásou a anglickou slaninou
Keine Bewertungen
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 min
Studený rajčatový krém s bazalkou
5 min
Péřové bramborové knedlíky
1h 10min