Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa de frambuesa
- 90 g de frambuesas
- 15 g chiles chipotles adobados, en puré
- 20 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal fina
Salmón y brócoli
- 250 g de brócoli, en trozos y salpimentado
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- 4 filetes de salmón frescos, limpios, de 200 gramos cada uno
- 600 g de agua
- ½ cucharadita de sal fina
Cous cous
- 150 g de cous cous
- 25 g de arándanos deshidratados
- 1 cda de mantequilla
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2486 kJ / 592 kcal
- Protein
- 47 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pescado empapelado con verduras
1 Std. 15 Min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1 Std.
Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta
55 min
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
Keine Bewertungen
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
1 Std. 20 Min
Risotto de jitomate y pechuga de pollo con ricotta al limón
45min
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55 min
Ensalada de pera con pesto de menta
10 Min
Salmón con risotto de hinojo
25 Min
Quinoa bowl con hongos
45min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min