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Rice crackers
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
36 portions
Zutaten
Furikake seasoning
-
sesame seeds70 g
-
salt1 tsp
-
nori sheets each torn into approx. 10 pieces3
-
bonito flakes2 tbsp
Crackers
-
white rice130 g
-
cooked rice cooled (see Tips)40 g
-
vegetable oil40 g
-
tamari1 tsp
-
water70 g
Glaze
-
tamari2 tsp
-
mirin2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
86.1 mg
Protein
0.9 g
Kalorien
161.5 kJ /
38.4 kcal
Fett
2.2 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
3.6 g
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