Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

Name: Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)
Prep time: 45 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 3 vasetti
Ingredients: 400 g di mandarini; 100 g di mele; 40 g di sciroppo d'acero

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 45 Min

Gesamtzeit 1 Std. 30 Min

Portionen 3 vasetti

Zutaten

400 g di mandarini senza semi, preferibilmente biologici, sbucciati (vedere consiglio 1)
100 g di mele, sbucciate e a tocchetti (2 cm circa)
40 g di sciroppo d'acero

Nährwerte: pro 1 porzione
Kalorien: 129 kJ / 31 kcal
Protein: 0.3 g
Kohlenhydrate: 8 g
Fett: 0.1 g
Ballaststoff: 0.6 g