Kompatible Versionen
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Serek cynamonowy
- 500 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 80 - 100 g syropu klonowego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Gofry marchewkowe
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 320 g mleka
- 50 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 150 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder 2 łyżeczki cukru wanilinowego -
80
g syropu z agawy
oder 80 g syropu klonowego - 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1449.8 kJ / 346.5 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 34.3 g
- Fett
- 20.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 260.1 mg
Alternative Rezepte
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Placki z zielonego smoothie
45min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Bananowe gofry lub placki
25min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 Std. 10 Min
Gofry owsiane
45min