Kompatible Versionen
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Serek cynamonowy
- 500 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 80 - 100 g syropu klonowego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Gofry marchewkowe
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 320 g mleka
- 50 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 150 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder 2 łyżeczki cukru wanilinowego -
80
g syropu z agawy
oder 80 g syropu klonowego - 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1449.8 kJ / 346.5 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 34.3 g
- Fett
- 20.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 260.1 mg
Alternative Rezepte
Bananowe gofry lub placki
25min
Owsiane placki bananowe
15 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Placki z zielonego smoothie
45min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 Std. 50 Min
Gofry owsiane
45min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1 godz. 20 min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10 min