Czekoladowe placuszki proteinowe
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Czekoladowe placuszki proteinowe

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Zutaten

  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 2 białka
  • 50 g jogurtu greckiego
  • 60 g białka w proszku, czekoladowego (patrz wskazówka)
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
  • olej, ilość do smażenia

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
2413.7 kJ / 576.5 kcal
Protein
44 g
Kohlenhydrate
44.3 g
Fett
26.7 g
Ballaststoff
3.9 g

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