Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Massa
- 50 g flocos de aveia
- 250 g amêndoa c/ pele
- 50 g manteiga
- 1 clara de ovo
- ½ c. chá de sal
- 40 g leite
Recheio
- 30 g azeite
- 5 g manjericão
- 5 g cebolinho picado
- 5 g hortelã
- 5 g salsa
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g queijo-creme
- 60 g iogurte grego
- 300 g água
- 200 g ervilhas descongeladas
-
50
g rebentos frescos variados
oder 50 g folhas de agrião - 1 pitada de pimenta
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 0 kJ / 518 kcal
- Protein
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 15 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolo cassata
Keine Bewertungen
Bucatini
1h
Quiche de espinafres com base de batata
Keine Bewertungen
Rolo de alcachofra e frutos secos
55 min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45min
Argola de sementes de papoila com manteiga de limão
1h 25min
Tarte de cebola e azeitona
50min
Quiche de curgete
1h 5min
Açordas de peixe com curgete
1h
Gelado de laranja em base de arroz tufado
11h
Quiche de espinafres, queijo e alcachofras
40min