Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g di mango maturo, a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
- 200 g di ananas fresco a pezzi
-
4
frutti della passione
oder 80 g di polpa di frutto della passione, scongelato - 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 200 g di fragole congelate
- 80 g di succo di limone spremuto fresco
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie banane e lamponi
10 min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min
Smoothie estivo di frutta
15 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Smoothie al mango
10 min
Focaccia pere e gorgonzola
Keine Bewertungen
Smoothie tropicale alle fragole
15 min
Smoothie tropicale
15 min
Pudding al mango
10 min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25 min