Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 pezzo di curcuma fresca, sbucciato (3 cm)
- 1 pezzo di zenzero, radice fresca, sbucciata (3-5 cm)
- 300 g di acqua di cocco
- 200 g di acqua
- 300 g di papaya, la polpa a pezzi
- 15 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 10 g di semi di chia
- 4 cucchiaini di papaya, i semi
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 27.9 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.2 g
- Ballaststoff
- 7.2 g
- Natrium
- 176.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Milkshake fragole e mango
10 min
Barrette di frozen yogurt e fragole
6u. 10min
Frappuccino alla zucca
30 Min
Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®
20 Min
Sardine al cartoccio
50min
Wraps di verdure lemongrass e lime
40 Min
Smoothie Bowl tropicale
15 Min
Milkshake lampone e meringa
10 min
Cupcake al cioccolato (senza glutine)
2h
Pink bowl
30 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min
Smoothie di pesche nettarine
10 min