Geräte & Zubehör
Porridge with fresh fruit
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
oat flakes120 g
-
400 g soy milkoat drink400 g
-
honey2 tbsp
-
mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
6 g
Kalorien
1619 kJ /
387 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
8 g
Kohlenhydrate
80 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Asian-style rice with eggs and vegetables
35 Min
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 Min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1 Std.
Romesco Dip
10 Min
Boiled pasta
20 Min
Cod with aïoli
40 Min
Artichokes Romana
50 Min
Sweet beet
15 Min
Penne pasta with tuna
35 Min
Arabian chicken with couscous
45 Min
Baby-friendly Guacamole
10 Min
Energy smoothie
10 Min