Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 21 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

15 pieces

Zutaten

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Protein 4 g

Kalorien 787 kJ / 188 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 22 g

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