Geräte & Zubehör
Mini Banana and Oat Bakes
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
24 pieces
Zutaten
-
coconut oil plus extra for greasing60 g
-
pitted dates (approx. 60 g)10
-
bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces200 g
-
rolled oats185 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
0.4 mg
Protein
1.6 g
Kalorien
364.7 kJ /
87.2 kcal
Fett
3.1 g
Ballaststoffe
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 min
Carrot Mash
1 godz.
Mixed Berry Cocktail
2 godz. 10 min
Gluten Free Bread
1 godz. 40 min
Neapolitan Sauce
1 godz.
Crunchy Peanut Butter
5 min
Tomato Ketchup
40 min
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5 godz. 50 min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45 min
Mixed Nut Cereal Bars
2 godz. 30 min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min