Hafer-Nuss-Taler

Hafer-Nuss-Taler

4.6 101 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

40 Stück

Zutaten

Weizenkörner
120 g
brauner Zucker
50 g
Vanilleschote
½
Mandeln
50 g
Butter in Stücken
120 g
Ahornsirup
120 g
Haferflocken fein
60 g
Amaranth, gepufft
30 g
Leinsamen
20 g
Sesam
20 g
Milch
30 g
Backpulver
½ TL
Salz
1 Prise

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 1 g

Kalorien 280 kJ / 67 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 7 g

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