Kompatible Versionen
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 10 g de zumo de limón
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 500 g de sidra
- 6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
- 300 g de guisantes congelados
- 500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
- Nährwerte
- pro 4 raciones
- Kalorien
- 6320 kJ / 1512 kcal
- Protein
- 133.9 g
- Kohlenhydrate
- 36.4 g
- Fett
- 91.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.1 g
- Ballaststoff
- 32.8 g
- Natrium
- 2926.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30min
Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
20min
Pata de pavo envuelta en beicon con patatas
1h 40min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
25min
Salmón con crema de hojas de acelga
30min