Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

mel (optional)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 4 g

Kalorien 0 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 8 g

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Portugal

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