Geräte & Zubehör
Zupa z wołowiną na ostro
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
300 g mięsa wołowego np. karkówki lub łopatki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
565.1 mg
Protein
18.8 g
Kalorien
872 kJ /
208.4 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 Min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 Min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 Min
Boeuf Stroganow
1 Std. 10 Min
Zupa rybna z warzywami
45 Min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 Min
Orientalna zupa z owocami morza
40 Min
Solanka z mięsem
2 Std.
Zupa gulaszowa
1 Std. 35 Min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 Std. 15 Min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 Min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min