Sopa de kale con crujiente de beicon

Sopa de kale con crujiente de beicon

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

6 raciones

Zutaten

120 g de puerro en rodajas
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de patata en trozos
300 g de kale en trozos
1300 g de agua
1 cucharadita de sal
150 g de beicon en lonchas
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de semillas de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 6.29 g

Kalorien 709 kJ / 169 kcal

Fett 11.83 g

Ballaststoff 2.83 g

Kohlenhydrate 7.68 g

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