Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů čerstvé petržele, pouze listy
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky (2 mm)
- 30 gramů olivového oleje, plus extra pro smažení
- 100 gramů červené cibule, na čtvrtky
- 200 gramů batátů, na kousky (3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- 100 - 150 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 6 velkých vajec (63-73 gramů)
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 80 gramů kozího sýra, měkkého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1382 kJ / 330 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Kohlenhydrate
- 15.9 g
- Fett
- 22.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Indický čočkový dahl
30 min
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min
Čočkové stew s pancettou
1 godz.
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Gratinované cukety a rajčata
1 godz.
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Kokosový Dhal
20 min