Geräte & Zubehör
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 16 Std. 20 Min
6 porcí
Zutaten
-
120 gramů fazolí haricot120 gramů sušených velkých bílých fazolí
-
voda na namočení fazolí
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
70 gramů řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky mletého kmínu (optional)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
450 gramů dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
-
600 gramů kokosového mléka
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
1 polévková lžíce dýňových semínek orestovaných, k podávání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
639 mg
Protein
9 g
Kalorien
898 kJ /
214 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
8.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pomalé vaření na TM6
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 Std. 20 Min
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Keine Bewertungen
Velikonoční holubička s mandlemi
1 Std.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 Min
Karibské kari
45 Min
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Veganský challah chléb
2 Std. 30 Min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min