Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 čajové lžičky olivového oleje, plus na vymazání
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu, pouze lístky
- 1 snítka čerstvého nasekaného tymiánu
- 480 gramů vody
- 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 100 gramů kukuřičné mouky
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 2 špetky soli, plus podle chuti
- 20 gramů másla, na smažení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1318 kJ / 314 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
Mrkvový dortík
2 Std. 30 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Polentová pizza
1 Std.
Omeleta z kokosové mouky
20min
Bulgurové sushi s lososem
Keine Bewertungen
Krém z bílé čokolády s mangovou omáčkou
2 Std. 40 Min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 Std. 45 Min
Cupcaky s popcornem a slaným karamelem
1 Std. 50 Min
Hráškovo-mrkvová polévka
1 Std.