Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra na potření ryby
- 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané, 4 filety (cca 150 gramů každý)
- 2 špetky soli, plus extra na osolení ryby
- 2 špetky pepře černého, mletého, plus extra na opepření ryby
- 200 gramů papriky, červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
- 50 gramů vody
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Kalorien
- 5092 kJ / 1217 kcal
- Protein
- 126.1 g
- Kohlenhydrate
- 14.1 g
- Fett
- 73.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstoviny s tuňákem
40min
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35min
Losos s bramborovou kaší
55 min.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20p
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Kapr ve vinné páře
45min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min