Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 55 Min
75 Stück
Zutaten
-
Vollkorn-Basmatireis150 g
-
Buchweizen150 g
-
Zimtstange halbiert1
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Kardamomkapseln3
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Ingwer, gemahlen nach Geschmack1 ½ - 2 EL
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Ei1
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Mandeln100 g
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Pecannüsse etwas mehr zum Dekorieren100 g
-
Wasser50 g
-
Ahornsirup90 g
-
Kokosöl10 g
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Salz1 Prise
-
Chiasamen1 EL
-
Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil) (optional) gehackt zum Verzieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Protein
1 g
Kalorien
203 kJ /
49 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
0.7 g
Kohlenhydrate
4 g
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