Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porzioni

Zutaten

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 9 g

Kalorien 406 kJ / 97 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoff 5.8 g

Kohlenhydrate 6.9 g

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Italien

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