Geräte & Zubehör
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 porzioni
Zutaten
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
180 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
-
30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
-
200 g di couscous
-
15 g di prezzemolo privato dello stelo
-
30 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di scalogno tagliato a metà
-
150 g di zucchine a pezzi
-
200 g di acqua
-
1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l)1 cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
-
100 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
22 g
Kalorien
1757 kJ /
420 kcal
Fett
24 g
Ballaststoff
4.3 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
45 Min
Insalata di patate e verdure con pollo
1 Std. 15 Min
Stufato con patate e champignon
1 Std.
Pollo al forno con verdure e patate
1 Std. 15 Min
Petto di pollo al Metaxa
1 Std.
Salmone su cavolo alla panna con patate al prezzemolo
Keine Bewertungen
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Pasta con salsa al tonno
30 Min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 Min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 Min
Pane a torciglione veloce
40 Min