Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porce

Zutaten

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 38 g

Kalorien 1458 kJ / 348 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 8.9 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Čerstvé bylinky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Celé kuřátko na pomerančích

1 Std. 25 Min

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Rybí rolky s houbovou náplní

Keine Bewertungen

Zabaione

15 Min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 Min

Kuře alla cacciatora

50 Min

Indické kuře v jogurtu

1 Std.

Řeřichová vitalita

5 Min

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

30 Min

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 Std. 30 Min

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Rýžová tortilla

Keine Bewertungen