Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porce

Zutaten

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 38 g

Kalorien 1458 kJ / 348 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 8.9 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Čerstvé bylinky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Koláč s mletým masem a zeleninou

1 Std. 30 Min

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

50 Min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 Min

Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou

1 Std.

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1 Std. 15 Min

Krůtí závitky po indicku

1 Std. 10 Min

Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou

1 Std. 25 Min

Králík na špenátovém lůžku

1 Std. 10 Min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 Min

Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami

45 Min

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 Min