Geräte & Zubehör
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porce
Zutaten
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
875.2 mg
Protein
48.3 g
Kalorien
2460.1 kJ /
588 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoff
8.3 g
Gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
43.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Spiralizér
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Vepřové v mrkvi
2 Std.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1 Std.
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Mexické krůtí chilli
40 Min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min