Geräte & Zubehör
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porce
Zutaten
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
875.2 mg
Protein
48.3 g
Kalorien
2460.1 kJ /
588 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoff
8.3 g
Gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
43.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Spiralizér
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 Min
Kuřecí stew s kroupami
50 Min
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Krůtí závitky po indicku
1 Std. 10 Min
Zeleninová kapsa
45 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 Min
Omáčka Mornay
15 Min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 Min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 Min