Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g usturoi
- 10 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g pak choi sau alte legume verzi (vezi recomandare)
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
Alternative Rezepte
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15 min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Sparanghel sous-vide
Keine Bewertungen
Pere în vin roșu, gătite lent
Keine Bewertungen
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 Min
Zuppa di pesce
40 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Salată de crudități
10min
Midii în sos picant de roșii
45 Min