Dip de curgete e sésamo

Dip de curgete e sésamo

2.0 2 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

6 doses

Zutaten

curgete cortada em pedaços
600 g
dente de alho
1
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas
30 g
óleo de sésamo
15 g
folhas de hortelã-pimenta só as folhas
5 g
5 g hortelã, só as folhas
sumo de limão
40 g
sal
½ c. chá de
iogurte grego
80 g
Tostas q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 3 g

Kalorien 0 kJ / 83 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Junho 2017 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Húmus de tomate e feijão-branco

5 Min

Húmus de beterraba

5 Min

Tarte com base crocante de arroz

1 Std. 45 Min

Sopa primavera com pesto de hortelã

30 Min

Pães de centeio

2 Std. 10 Min

Húmus de manjericão

20 Min

Gelado com sabor a piña colada

10 Min

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

30 Min

Nachos de grão

45 Min

Húmus de favas

25 Min

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 Min

Húmus com cenoura

20 Min