Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 doses

Zutaten

açúcar (optional)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 31.2 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 538.5 kJ / 128.7 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 20.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Junho 2017 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Gelado de amora

5 Min

Sorvete de amora e mirtilo

5 Min

Empada de bacalhau e camarão com massa de batata

2 Std. 15 Min

Gelado de manga e leite de coco

8 Std.

Bolinhos de cavala

30 Min

Creme de ricota e mirtilos

5 Min

Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes

55 Min

Sorvete de laranja e manga

10 Min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5 Min

Gelado de açaí e framboesa

5 Min

Sumo amarelo

10 Min

Gelado de morango e iogurte

15 Min